Третье место в соревнованиях по скалолазанию

Известно ли Вам, что скалолазание очень интересный, разнообразный и разносторонне развивающий вид спорта, весьма популярный на западе и стремительно набирающий популярность в России? Начав заниматься скалолазанием, каждый найдет здесь что-то интересное и полезное для себя.

Скалолазание считается экстремальным видом спорта. Но, несмотря на то, что Вы получаете заметную долю адреналина и драйва, Вы ничем не рискуете, ведь при соблюдении техники безопасности возможность получения травмы сводится к минимуму.

Занятия скалолазанием почти сразу дают заметное улучшение общей физической формы. Происходит развитие не только таких физических качеств как сила или выносливость, но параллельно вы будете становиться более ловкими и гибкими, улучшится координация движений. Физическое развитие касается практически всех групп мышц нашего тела. Слабые и неспортивные люди через год занятий скалолазанием начинают походить на греческих атлетов, а сам по себе процесс набирания формы, в отличие от скучного накачивания мышц в тренажерном зале, совершенно непринужденный, интересный и веселый.

1 октября в ЦСП «Атлант» Сургутского района прошли соревнования по скалолазанию для детей и подростков «Высота». В ник приняли участие 25 подростков.

Команда БУ «Центр социальной помощи семье и детям «Зазеркалье», в составе которой были Чудин Денис и Исаенко Владислав, заняла III место, вторыми стали студенты Сургутского профессионального колледжа, лидеры — команда «Вертикаль» Сургутского района.

Материал подготовлен В.Ю. Отрадновым, инструктором по физической культуре